朝活２日目
朝活２日目
今日も５：３０に起き
洗濯物を回したり、朝活コミュニティに参加したり
すごく優雅な朝タイムを満喫！！！
早起きって本当にいいよ！！！
夜に仕事終わりで帰ってきても
疲れて結局したいことができなかったりするから
やっぱり朝の脳が冴えている時間に
勉強ややらなければいけないことをしてしまう！！
超有意義に１日を使えると身をもって体感しました。
今私が早く起きるためにやっていることは
・２３時にはベッドに入る
・朝活コミュニティに参加
・絶対起きる！と唱えてから寝る
・目覚まし時計を歩いて止めに行かなければいけない場所にセット
こんな感じで今月は今のところ早起きできてます！！
こんなこと言ってる私も本当に昔は
早起きとは無縁の人間だったから
ズボラな私でも変われるんだぞ！ということを誰かに伝えたい！！
頑張ります！！
朝活はじめました。
今日から始めた新しいことは
朝活！！
５：３０起き成功。
５：００から目覚ましをかけて幸せすぎる２度寝をして
５：３０起床。
カーテンを開けたら超気持ちいい！！！
朝の時間でコーヒーを飲んだり、
読書をしたり
ヨガをしたり
あーー朝活してる人ってそりゃ成功するわぁ
とひしひし感じながら朝を過ごしました。
ただ、継続が難しいのだよね。
とにかく１０月は５：３０起きをやる！！
仕事の都合上無理な日は仕方ない
という甘めのスタンスで。
また１１月に結果報告します
では今日も１日皆さんが素敵な１日を過ごせますように！！！
１０月一発目の新しいこと
１０月１日１新しいことのスタートを切ること。
・今月から小学生新聞を取り始めた
え？？
なんで小学生新聞？？
ってなりましたか？？
私、
家にテレビを置いておらず、
携帯でNEWSも滅多に見ません。
就職活動をしていた時は新聞を取っていたけど
もうね、読まなかった。
でも今のタイミングで
ついに小学生新聞に手を出しました！！
ちなみにAmazonで頼むと
３ヶ月間のお金を先に払って
３ヶ月で来なくなったりするから
ちょっとだけ読んでみようかな
って方におすすめ！！
あんまり新聞も読まないし、ニュースも見ない方は
・ページ数少ない
・要点だけまとめてある
・読んでて楽しい
こんなメリットがある小学生新聞
ぜひ試して見てはいかがだろうか
１０月が始まったね
早くも１０月になりました。
皆さん台風大丈夫でしたか？？？
１０月のテーマは
ステップアップする月
私は毎月ごとにテーマを決めていて
９月は
・丁寧に生きる
でした。
昔から何かとガサツ。
丁寧さよりスピード重視な性格なので
イライラすることが多かったり。
ヨガを始めてからだいぶゆったりと生きられるようにはなりましたが
もう一度改めて一つ一つをていねいに
と思いながら生活すると
思いの外充実した日々を過ごせました。
仕事で忙しい時も
一回、
ていねいていねい！
と唱えながらする。
うまくいかない日も認めてあげる。
９月。
そのおかげでかなり色んなことに気づけたので
ていねいは習慣にしつつ、
１０月はさらにステップアップする月にしていこうと思います！
皆さんの今月のテーマはなんでしょうか？？
初めての逗子
皆さんこんにちわ。今晩わ。
いかがお過ごしでしょうか？？
今日はお休みだったので
初めて逗子に行ってまいりました。
アイラブ海
ただね、雨が途中すごかった
訪れた場所は
【リビエラ伊豆マリーナ】
都心から約１時間で行ける海外。笑
その中でも
RON HERMAN CAFEにお邪魔しました。
でもここめちゃめちゃおすすめ！！
写真が何故か載せれない、、、、
おすすめですポイントとしては、
・スタッフさんの接客が素晴らしい
・内装も綺麗
・ご飯美味しい
・トイレ綺麗（ここ大事）
・雨でもわかる景色の良さ
この近くに住んでいる人は毎日贅沢だなぁ
晴れたら絶対またこよ
と思いました。
休みの日は仕事のことも忘れて
のんびり好きなところで過ごすに限る
今日もまた一ついいところを発見しました♪
明日も新しい発見がありますように！！
YouTube 大学を見る
こんにちわ！！
今日の新しいことは
「youtube大学」を見る
中田敦彦さんの動画はいろんな知識が入ってくる！
今日は
「１００万回生きたねこ」
の動画を見ました
皆さん「１００万回生きたねこ」の絵本読んだことありますか？？
私は実は一回も読んだことがなくて、
存在だけは知っていました。
（ちなみにこの絵本の作家は佐野洋子さん。
谷川俊太郎さんの奥さんらしい。）
中田敦彦さんの熱いお話で内容を知り、
このタイトルだけでは想像もつかないストーリーで
大人が泣く絵本
と言われるだけあるなぁと実感。
もし自分に子供ができたら
読んであげて
また大人になってからももう一度読んでほしい本
また一つ新しいことを知った１日。
ということで、今日も元気に頑張りましょー！！！
